Zhineng Qi Gong
http://cestyksobe.cz/archiv/2009/archiv-2009/181.html
cvičení Lift chi up pour chi down
Zhineng Qi Gong je plodem 5tisíc let staré čínské kultury a jedinečně nové, vysoce pokročilé vědy o lidkém životě a zdraví.
Početná zázračná uzdravení, neuvěřitelné výsledky experimentů a mimořádná životní síla jsou odměnami těm, kteří praktikují.Účelem praxe Qi Gong je zlepšení kvality života, tak jako zlepšení tělesné kondice, podpora kreativity, osvětlení emocí a objevení vlastního skrytého potenciálu. Zhineng Qi Gong nám nabízí osvobodit se od vlastních omezení a sociálních podmínek a znovu objevit vyšší stádium osobní svobody, založené na vědomí a moudrosti. Zhineng Qi Gong je progresivní praxe, synchronizující fyzikální a spiritualní elementy našeho bytí. Vzniklá harmonie upevňuje a kultivuje naše zdraví.
Zhineng Qi Gong vyvinul Dr. Pang Ming, praktikující lékař jak klasické západní, tak čínské tradiční medicíny. Ve svém mládí praktikoval a studoval Qi Gong u 19 velmistrů a stal se později sám mistrem Qi Gong. V Zhineng Qi Gong spojil prastarou tradici cvičení Qi Gong, jakožto léčivé metody, s nejnovějšími poznatky moderní medicíny o tělu a duchu. Cviky Qi Gong, které se udržovaly v tajnosti po 5 tisíc let v rodinách a esoterických školách, tak udělal dostupnými a srozumitelnými široké veřejnosti a užitečnými milionům lidí na celém světě.Dr. Pang Ming také založil centrum Huaxia, největší nemocnici na světě, která se obešla bez jakýchkoliv léků kromě cvičení Zhineng Qi Gong. Pomocí Zhineng Qi Gong studoval souvislosti mezi tělem a duchem a jeho aplikace při léčení.
Po 19 letém průzkumu této metody čínskou vládou, byl Zhineng Qi Gong uznán oficielně nejefektivnější energetickou léčbou – kultivací inteligentní životní energie - s neuvěřitelnou 95% efektvitou léčení 450 různých vážných onemocnění (rakovina, diabetes, deprese, srdeční choroby...) u více než 200.000 pacientů. Kromě toho založil Dr. Pang bezpočet tréninkových center, kde vyučil tisíce lektorů Zhineng Qi Gong. Většina z nich se rozhodla věnovat život rozšiřování této metody mezi veřejností.
Zhineng Qi Gong je moderní Qi Gong otevřeného typu – je jednoduché naučit se ho a je velmi efektivní, dobrý jak pro nemocného, tak pro zdravého, jak pro staré tak i pro mladé. Je jednodušší než jóga a tai-chi.
Početná zázračná uzdravení, neuvěřitelné výsledky experimentů a mimořádná životní síla jsou odměnami těm, kteří praktikují.Účelem praxe Qi Gong je zlepšení kvality života, tak jako zlepšení tělesné kondice, podpora kreativity, osvětlení emocí a objevení vlastního skrytého potenciálu. Zhineng Qi Gong nám nabízí osvobodit se od vlastních omezení a sociálních podmínek a znovu objevit vyšší stádium osobní svobody, založené na vědomí a moudrosti. Zhineng Qi Gong je progresivní praxe, synchronizující fyzikální a spiritualní elementy našeho bytí. Vzniklá harmonie upevňuje a kultivuje naše zdraví.
Zhineng Qi Gong vyvinul Dr. Pang Ming, praktikující lékař jak klasické západní, tak čínské tradiční medicíny. Ve svém mládí praktikoval a studoval Qi Gong u 19 velmistrů a stal se později sám mistrem Qi Gong. V Zhineng Qi Gong spojil prastarou tradici cvičení Qi Gong, jakožto léčivé metody, s nejnovějšími poznatky moderní medicíny o tělu a duchu. Cviky Qi Gong, které se udržovaly v tajnosti po 5 tisíc let v rodinách a esoterických školách, tak udělal dostupnými a srozumitelnými široké veřejnosti a užitečnými milionům lidí na celém světě.Dr. Pang Ming také založil centrum Huaxia, největší nemocnici na světě, která se obešla bez jakýchkoliv léků kromě cvičení Zhineng Qi Gong. Pomocí Zhineng Qi Gong studoval souvislosti mezi tělem a duchem a jeho aplikace při léčení.
Po 19 letém průzkumu této metody čínskou vládou, byl Zhineng Qi Gong uznán oficielně nejefektivnější energetickou léčbou – kultivací inteligentní životní energie - s neuvěřitelnou 95% efektvitou léčení 450 různých vážných onemocnění (rakovina, diabetes, deprese, srdeční choroby...) u více než 200.000 pacientů. Kromě toho založil Dr. Pang bezpočet tréninkových center, kde vyučil tisíce lektorů Zhineng Qi Gong. Většina z nich se rozhodla věnovat život rozšiřování této metody mezi veřejností.
Zhineng Qi Gong je moderní Qi Gong otevřeného typu – je jednoduché naučit se ho a je velmi efektivní, dobrý jak pro nemocného, tak pro zdravého, jak pro staré tak i pro mladé. Je jednodušší než jóga a tai-chi.
V Číně existuje několik tisíc stylů cvičení Qi Gong. Mezi nimi Zhineng Qi Gong, který se osvědčil jako nejefektivnější ve vlivu na osobní zdraví a výživu těla vitální vesmírnou energií.
Velmi důležité je spojení tzv. tří pokladů – těla, dechu a mysli, které musí mít každý člověk v harmonii, neboť jsou na sobě závislé a musí navzájem spolupracovat. Klíčem cvičení je práce s myslí. Na rozdíl od běžného sportování, kdy jde energie směrem ven, tady se člověk soustředí na to, aby pozornost upínal směrem dovnitř. Cvičí se se zavřenýma očima, pohyby jsou velmi pomalé, a tím můžete vnímat i ten sebemenší pohyb. Když vidíte cvičit čchi-kung, připadá vám to velmi pomalé a nudné. Ale za krátko to začnete vnímat jinak a budete cítit, jak se měníte.
Na seminářích v Číně se často cvičí pod širým nebem.
Proč je cvičení tak pomalé?
Celé cvičení je především o vnímání sebe sama. Je to minimalistická práce jediné myšlenky – myšlenky přítomnosti, absolutního vnímání okamžiku v přítomnosti.
Když pomalu hýbu prsty, vnímám jen ten pohyb prsty a nic jiného nedělám. Při pomalém cvičení vím o každém malinkém pohybu. Když zavřete oči, nevnímáte jimi, ale zapojujete představivost. A v představách může člověk úplně cokoli.
Už Einstein říkal, že představivost je důležitější než znalost. Lidé staví svoje životy hlavně na zkušenostech a znalostech, které jim byly předány, a mysl je jimi poněkud omezená. Mají obrovské možnosti a mohou se vyléčit z jakékoli nemoci – z cukrovky, z ochrnutí, z rakoviny. Proto je moc důležitá představivost, protože ochrnutý člověk může cvičit jen mentálně ve své představě. Je důležité mít jednu jedinou myšlenku, protože soustředit se na víc myšlenek strašně vyčerpává. Čchi-kung pomáhá mysli osvobodit a posunout hranice. Kam až je dokážete posunout, odtud k vám přijde energie. Konečnou fází cvičení je nemyslet a jen být. Neovlivňovat ve své mysli co se stane v budoucnu, ale prostě jen setrvat v tom okamžiku, který je teď.
Spoléhat se sám na sebe
Číňané říkají, že udělat z jednoduchého složité jde lehce, ale opačně je to velmi složité. A lidé se opět začali vracet k jednoduchosti. Věc, kterou jsem díky cvičení poznala, je samoléčba. Léčit se sám znamená převzít sám za sebe zodpovědnost a pracovat na sobě. Kdo nás zná lépe než my sami? Znamená to vrátit se ke své přirozenosti.
Nutné je si také uvědomit, že je to všechno o lásce. K sobě i k bližnímu. Když lidé docvičí, cítí se láskyplně a není výjimkou, že jim tečou slzy štěstím, protože cítí energii přicházející z vesmíru, která začne zase proudit oběma směry. Výborné je cvičení třeba i pro miminka, která se narodila nedonošená a jsou v inkubátoru. Maminka soustředí svou myšlenku na představu jako by bylo miminko ještě u ní v bříšku, a posiluje ho na mentální linii. Vazba mezi matkou a dítětem je obrovsky silná.
Cvičení je harmonizace mezi tělem a duší a neustále pracuje se všemi třemi poklady.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář
